Atividades Motoras no Meio Aquático

A disciplina Atividades Motoras no Meio Aquático pretende proporcionar aos alunos a oportunidade de conhecer as principais atividades aquáticas no contexto da Educação Física atual, as quais classificaremos em atividades aquáticas nas formas utilitária, educativa, competitiva, terapêutica e recreativa. Estudaremos aqui a Hidroginástica, a Natação e outras atividades aquáticas enquanto um campo de atuação profissional já consolidado, pois estão adequadas a diversas faixas etárias, uma vez que auxiliam no desenvolvimento psicomotor, além de melhorar a resistência do organismo e ajudar na prevenção das doenças, principalmente as respiratórias, como bronquite e asma. Veremos como as práticas mencionadas também contribuem para o desenvolvimento físico, fortalecimento dos grandes grupos musculares, melhoria da coordenação dos movimentos, aumento da resistência cardiorrespiratória e como podem ser utilizadas em processos terapêuticos e de recuperação, além de atuarem no desenvolvimento psicossocial e no controle das doenças crônicas degenerativas.